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從棲蘭池回來後,右腳腳背很痛,本不以為意,認為時間久了自然會好。不過到了週三腳踝部分還是又腫又熱,逼不得已只好先請同事幫忙處理一下。週五看了醫生,果然變成肌腱炎了,兩條肌腱都發炎,這樣等於最近要封腳一陣子,所以這一週的鞋測,只好改成慢慢走行程。
這一週抽中任務是人行道,在我家附近想了很久,認為最適合慢跑的區域是信義區豪宅區,人行道部分非常大、寬闊而且有很棒的維護。這一帶屬於偶爾有空會來散步走走的路線,沒想到卻意外發掘成為慢跑路線。
事實上也有很多人在此慢跑,可以從松勇路、松高路、松仁路與松德路整體環繞一圈,中間有信義安康公園、博愛國小,平日可進入博愛國小游泳。既然是慢走,當然無法確切知道NIKE的鞋子在人行道上避震效果如何,所以關於本週的任務,待腳好了另外重新補一篇。不過之前稱讚的包覆性,今日倒成為折磨人的一點,壓迫到腫脹部位,走起來也是有些怪不舒服,一拐一拐的,雖然有用了彈性繃帶,不過或許還是等腳好了,才適合真正慢跑測試吧,今日才走了2.57KM。
松高路
松勇路,轉角處是亞太會館
可以發現很多人會在此繞圈圈慢跑
信義安康公園,常常在這休息落腳
受傷的右腳腳踝,何時才能好?
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