坪林，再次造訪，持續拜訪她迷人的溪流與夜晚。
從倒吊蓮油杉山區腳下的金瓜寮古水圳道起走，躲避火熱烤人的驕陽，重新探索開發古道樂趣，沿著長長蜿蜒的水圳道，緩慢地行走，中間在溪底用餐喝鐵觀音，又偷偷溜至保育區看台灣油杉，目前倒吊蓮油杉區為自然保育區，不對外開放，從柵欄的縫隙中隱隱約約可看見編號一號的台灣油杉，台灣油杉為台灣地區的特有樹種，也是冰河孑遺植物，具有重要的科學意義及基因保存上的價值，是台灣地區11種法定珍貴稀有植物之一。
告別台灣油杉，我們繞至鐵馬新樂園，轉往觀魚賞蕨步道前進，在此喝著悠閒下午茶，品嚐伯爵奶茶、薰衣草茶、水果及餅乾。休憩片刻，慢慢踢步至九芎根親水公園，公園旁的來客居，茶葉蛋中藥煮的相當好吃，晚餐也選在此用膳，點了蔥爆豬肉、鹹酥蝦、炸杏鮑菇、炒高麗菜，菜鮮甜又好吃，四個人大快朵頤，嗑個精光，飯後沏一壺茉莉高山茶，清甜止渴，劃下完美的句點。
我們四人相親相愛手拉手步行至九芎根步道欣賞螢火蟲，大概水質好吧，這裡螢火蟲活動力超強，還可飛行至樹頭、路中央，跟天上閃亮的星星媲美亮度，站在溪谷旁的果園裡，我們都分不清到底是天上星星亮些呢，還是地上螢火蟲亮呢。
今日行程為愉快拍照輕鬆之旅，也開始慢慢練習負重了，今日約負重8-9KG，從早上十點慢慢晃到下午五點，中間休息一小時吃飯喝下午茶，下次練習10-11KG，希望能順利負重上月底的松蘿湖，拜訪十七歲少女夢幻之美。
台灣油杉：
台灣油杉是松科的常綠喬木，為台灣地區的特有樹種，也是冰河孑遺植物，具有重要的科學意義及基因保存上的價值。但其族群數量極少，且不連續地分布於本島南北兩端，南在大武一帶，北則於坪林附近。
在坪林地區台灣油杉約有400多株，樹林底下幼苗及稚樹均少，更新狀況不良，有滅絕的危險。本區的生態環境雖非原始之天然林相，但因台灣油杉屬於瀕臨絕種的植物，故農委會於民國75年將本區（倒吊蓮山區）設為「坪林台灣油杉自然保留區」，以保存此一樹種。
台灣油杉 (Kete-leeria davidiana (Franchet) Beissner var. formosana Hayata）雌雄同株，樹高可達35公尺，胸高直徑2~2.5公尺，大多生長於稜線附近。本區的台灣油杉多為衰弱的老齡木，胸高直徑約25~120公分，每年雖結出大量毬果，但其種子多數為不受精的空粒，發芽率偏低，長出之幼苗又需與林下的諸多之植物競爭，林木更新情形差，有滅絕的危機。
本區原為租地造林地，天然闊葉林少，植群概略可分為柳杉人工林、琉球松人工林、天然闊葉林與果園四種，以琉球松佔最大多數。而台灣油杉僅零星散生於琉球松林，約計400餘株而巳。天然林相植物組成較複雜，以鋸葉長尾栲最佔優勢，伴生的有鵝掌柴、香楠、山紅柿、杜英、紅花八角、台灣桫欏等植物。本區植物共有91科234種，以茜草科植物種數最多。
大型哺乳動物在本區十分罕見，只能偶爾見到小型囓齒類動物活動。鳥類在區內人工林、溪流與闊葉林交界處相當豐富，常見的有河烏、紫嘯鶇、鉛色水鶇、翠鳥、小白鷺、繡眼畫眉、綠畫眉、大彎嘴畫眉、小彎嘴畫眉、山紅頭、台灣藍鵲、竹雞和大冠鷲等。（資料來源：農委會林務局）
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